医者が教える食事術 最強の教科書 著者： 牧田善二 税込価格：1,620円（本体価格：1,500円） 出版社：ダイヤモンド社 ISBN：978-4-478-10221-3 発行年月：2017年09月

内容説明

ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労―生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を１冊に網羅！「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！

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